palaveliero

Chiusura attività

In base all’ decreto regionale si comunica che il Palaveliero resterà chiuso fino al 3 Aprile.  

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Pattinaggio

Il pattinaggio nacque secoli fa come mezzo di trasporto dove i pattini erano utilizzati, principalmente, per spostarsi rapidamente tra le strade delle […]

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Aikido

L’aikido offre molti vantaggi per migliorare la salute e il benessere La gente impara l’Aikido per vari motivi: per trovare la forma […]

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Zumba Fitness

Lo Zumba è un tipo di danza-fitness di ispirazione latinoamericana che unisce i movimenti dell’aerobica a passi di salsa, merengue, reggaeton e flamenco in coreografie basilari su basi molto ritmate, adatto […]

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Karate

Al pari di altre arti marziali, il karate, è uno sport completo che coinvolge tutti i muscoli e le articolazioni del corpo. […]

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Taekwondo

Il Taekwondo è un’arte marziale nata negli anni 40 in Corea. La parola Taekwondo può essere efficacemente tradotta come “l’arte dei calci e dei […]

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Pilates

Il Pilates è una tipologia di allentamento che ha come obiettivo principale quello di elasticizzare le articolazioni, rendendo i movimenti più fluidi e […]

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Fitness

Gli sport migliori e gli esercizi più efficaci per allenare i muscoli del corpo e ritrovare la perfetta forma fisica con i […]

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Ginnastica Ritmica

La ginnastica ritmica è uno sport molto affascinante che può essere praticato fin da piccolissime. Se si comincia in tenera età, anzi, […]

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Balli di Gruppo

Molti studi dimostrano che un’attività fisica regolare è in grado di prevenire e controllare l’aumento di peso, ma soprattutto ci aiuta a […]

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